فصل سرما و علاقه‌مندان به کوهنوردی

 

  

کوه های شمال تهران 

 

 

جمعه  8 دي 1396 

 

 

۳۰۰۰ متر :

  

بامداد : نیمه ابری

نیم روز : صاف

شب :  صاف

 

سرعت باد   15  تا  20   کیلومتر

 

دما   0-   تا  1-

 

 

 

 

 

 

 ۴۰۰۰ متر :

 

بامداد : نیمه ابری

نیم روز :  صاف

شب :  صاف

 

سرعت باد   35 تا  40  کیلومتر

 

دما    11- تا 12-

 

برداشت از :

http://www.mountain-forecast.com/peaks/Touchal/forecasts/3964

http://www.mountain-forecast.com/peaks/Touchal/forecasts/3000 

 

 

 

 

با توجه به حساسیت های صعود به ارتفاعات در فصل سرما و با عنایت به ناپایداری شرایط جوی در روزهای اخیر، توجه عموم علاقه‌مندان به ورزش کوه نوردی را به نکات ایمنی زیر جلب می نمائیم :

 

 

 

* همراه داشتن  

 

کفش و پوشاک کافی و مناسب فصل

 

 

 

 

* آگاهی یافتن 

 

 از وضعیت آب و هوایی، قبل از صعود به ارتفاعات

 

 

 

 

 

 

 

* آگاه کردن

 

خانواده، نزدیکان یا دوستان از جزئیات زمانی و مکانی صعود و برگشت

 

 

 

 

 

* استفاده 

 

از مسیرهای مشخص و پاکوب شده جهت صعود و فرود 

 

 

 

 

 

* زمان بندی 

 

مناسب جهت به پایان رساندن برنامه قبل از تاریکی هوا (بهترین زمان

به اقدام  بازگشت: ساعت  ۱۴) 

 

 

 

 

*‌به همراه داشتن 

 

وسایل ضروری کوهستان شامل : مواد غذایی

کافی و وعده غذایی اضافه، تجهیزات روشنـایی، سـوت، قطب نما،

 نقشه منطقه ای کوهستان، کمکهای اولیه، چاقو، کبریت،

کارت شناسایی، گوشی همراه

 

 

 

 

* اشراف داشتن

 

بر منطقه صعود از لحاظ مسیرها و نقاط خطرناک (پرتگاهها، مناطق

بهمن خیز، مناطق با احتمال ریزش سنگ و ...)

 

 

 

 

* خودداری

 

  از صعود انفرادی، همراه بودن با گروه و افراد مجرب

 

 

 

 

* پرهیز

 

از اجرای برنامه هایی که فراتر از توانایی جسمی، فنی و روحی است.

 

 

 

 

 

* خودداری

 

 از رفتن به ارتفاعات تا ۷۲ ساعت پس از بارش برف

(به لحاظ احتمال ریزش بهمن)

 

 

 

 

* استفاده 

 

از لباسهایی با رنگهای واضح (قرمز، زرد و فسفری) 

 

 

 

 

*توجه 

 

به علائم هشدار دهنده، تابلوهای راهنمای مسیر، هشدارهای افراد

مجرب، امدادگران و افرادی که از ارتفاع برمی گردند.

 

 

 

 

* فراگیری

 

آموزش های کوهنوردی در مراجع ذیصلاح (هیئت های کوهنوردی و

باشگاهها) : 

- تهران : 

• آدرس: تهران، میدان انقلاب، جنب سینما مرکزی، کوچه مهرناز، ساختمان ۱۱۰، طبقه ۴، واحد ۳۰
• تلفن: [phone]

 

- دماوند : 

• تهران، خ انقلاب، اول لاله زارنو ساختمان شماره ۲، پلاک ۷۰۱، طبقه ۴ کدپستی: ۱۱۴۵۷۷۴۳۱۳ – صندوق پستی: ۹۵۸-۱۴۳۳۵

  تلفن : [phone]

 

- آرش : 

• نشانی : تهران - ميدان انقلاب - خيابان گارکر شمالی - پاساژ سعيد - طبقه سوم

 

- خانه كوه نوردان تهران : 

• خ انقلاب جنب خ لاله زار نو پ 609 ط سوم واحد 7

 

- اسپيلت : 

• خیابان مفتح جنوبی بین سمیه و انقلاب پلاک ۴۰ 
  ۰۲۱-۸۸۳۰۱۰۸۴ 

 

- همت شميران : 

• خیابان شریعتی - بالاتر از مترو قیطریه - خیابان موسیوند یا خیابان قیطریه-خیابان کریمی -ورزشگاه شهدای قیطریه-طبقه همکف

  روابط عمومی : ۰۹۱۹۵۰۸۶۷۷۲  خانم سعادتی

  بازرس: ۰۹۱۲۴۴۷۶۲۵۲ آقای احمد رضا بابایی

 

*همراه داشتن

 

شماره تماس ارگانهای امدادرسان منطقه (اورژانس،هلال احمر، نیروی

انتظامی)

جناب شهرابی از مسولین امداد نجات کوه های شمال تهران 0912.6834678

 

 

 

امیدواریم با توجه جدی به این موارد کمتر شاهد حوادث ناگوار در کوهستان باشیم و همه‌ی دوستداران کوه‌پیمایی و کوه‌نوردی از این رشته‌ی جذاب  نهایت بهره را ببرند.

 

http://kohnavardankhorasan.blogfa.com/post/9

مرگ یک کوه‌نورد به دلیل عارضه قلبی در «کلکچال»! تأخیر در اعزام گروه‌ امداد و نجات!

انجمن پزشکی کوهستان ایران: متأسفانه حدود ساعت 7 صبح روز جمعه ۵ مهر ماه(در حین گزارش آقای پیرایرانی خبرنگار برنامه صدای کوهستان) ، مردی حدوداً پنجاه ساله(که احتمالا از تیمهای نظامی جهت صعود به تپه نورالشهدا به منطقه عزیمت نموده بود) به دلیل عارضه‌ی قلبی در ارتفاعات «کلکچال» (ایستگاه یک) فوت می‌کند.

بنا بر این گزارش، متوفی وزن بالایی داشته و دقایقی قبل از حمله قلبی قرص زیرزبانی نیز مصرف کرده است. با این وجود آنچه مورد انتقاد قرار گرفته، وضعیت نامناسب اعزام و باتأخیر گروه‌ امداد و نجات عنوان شده که در حدود ۵۰ دقیقه برای رسیدن به موقعیت فرد حادثه دیده زمان برده است! ... این درحالی‌ست که حداکثر زمان لازم برای رسیدن به فرد مذکور پس از اطلاع‌رسانی، حداکثر ۱۵ الی ۲۰ دقیقه برآورد شده که در صورت حضور به موقع امدادگران و اقدامات لازم، ضریب زنده ماندن و نجات این فرد ( به رغم عدم ملاحظات شخصی) بسیار افزایش می‌یافت.

این گزارش هم‌چنین از عدم همراه داشتن تجهیزات لازم و اولیه‌ی امدادی توسط امدادگران در حد حتی یک «گوشی پزشکی» برای بررسی ضربان قلب حکایت دارد!

پی نوشت: متن ذیل را جناب آقای دکتر سپهری برایمان ارسال کرده اند که جا دارد توضیحاتی در این مورد بدنبال آن ارائه گردد:

دارم یواش یواش شک میکنم!

خیلی تعجب کردم نه از بابت خبر که از جای آن. من سالی چند بار بیشتر کلکچال نمی رم اما سال 54 که من تازه کوهپیمایی را آغاز کرده بودم، یک روز جمعه که با برادرم به کلکچال می رفتیم، یک جنازه رو پایین میآوردند. سقوط نبود  اما نمی دونم جریان چی بود.

از سال 67 که کلکچال بازگشایی شد تا امروز خود من شاید 10 مورد سکته و ایست قلبی در این مسیر دیدم و چندین مورد خبر آن را شنیدم.

یک موردش که یک پزشک متخصص قلب بود اگه اشتباه نکنم اسمش دکتر عباس کاووس کیانی بود. یک موردش هم که روی یک لبه ایست قلبی کرده بود و از ارتفاع پایین افتاده بود. پارسال هم که باز یک پارچه یادبود دیدم.

و خیلی بیشتر یکبار که دوست خودم که البته قلبش مشکل داشت حالش بد شد و من به سرعت قرصش را در داخل دهانش گذاشتم و کمک های اولیه را انجام دادم.  به خیر گذشت.

آخه این همه مرگ و سکته و ایست قلبی روی یک مسیر کوتاه. عیب از مسیره یا از مردم یا از هوای آلوده و یا از .... (پیشنهاد می کنم آمار ایست قلبی و سکته ها در مسیر کلکچال گردآوری بشن) شاید بتوان نتیجه ای آن آن گرفت.

شاید بهتر باشه که پزشکها هم کمی شک کنند.

انجمن پزشکی کوهستان ایران: متاسفانه در کشور ما یا شاید در خیلی از کشورها در طول زندگی توجهی به سلامتی خود نداریم و تازه موقعی متوجه می شویم که معمولا از عمر فعال و ورزشی مان گزشته است. بعد از بازنشستگی تازه به فکر ورزش کردن می افتیم. شاید در اطرافیان خود این مورد را بارها دیده اید. به مرحله اضافه وزن که می رسیم فکر فعالیت بدنی و تغییر شیوه زندگی می افتیم که در این شرایط عروق قلبی دچار صدمات و گرفتگی های متعدد شده است و نمونه آن هم در مرگ افرادی است که در مسیرهای کوهنوردی دچار عارضه قلبی می شوند.

در چنین شرایطی نیز سن مفید ورزشی ما گذشته و شاید ورزش بدون ملاحظات پزشکی و معاینات لازم توسط یک متخصص قلب را شروع می کنیم.

و شاید راحت ترین راه پرداختن به ورزش را نیز کوهنوردی بدانیم چون محدودیت سنی برای آن در نظر نمی گیریم  . . . . 

بعد قاعدتا سراغ راحت ترین مسیرها می رویم. در بین مسیرهای کوهنوردی و کوهپیمایی شمالی تهران یکی از سهلالوصول ترین آنها مسیر کلکچال است و نسبت به مسیرهای دیگر دسترسی آسان تری دارد ضمنا بودن مکان هایی جهت زیارت همچون تپه نورآلشهدا برای برخی ارگانها و برنامه ریزی صعودهای گروهی و دسته جمعی این مسیر را متمایز نموده است. 

از نظر علمی هیچ تفاوتی بین مسیر 2700 متری کلکچال با مسیر شیرپلا و یا درکه موجود  نمی باشد و بارها نیز خبر فوت ناشی از سکته های قلبی نیز از مسیرهای دیگر گزارش شده است و برای کسی که سابقه ورزشی خوبی ندارد و از اضافه وزن برخوردار است و احتمالا بیماری قلبی نیز دارد احتمال بروز چنین اتفاقی بسیار محتمل است. پس نباید به مسیر شک کرد و در هر مسیری احتمال بروز چنین اتفاقی وجود دارد.


دونا : به عموم علاقه مندان به کوه پیمایی توصیه می شود اگر برای رژیم لاغری و حفظ سلامت به ارتفاعات می روید با برنامه ریزی و به تدریج این کار را انجام دهید ... مثلا اگر تا کنون (یا مدتهاست) به پناهگاه کلک چال یا ارتفاعات بالاتر پیاده نرفته اید، به یک باره نروید، طی چند هفته و هر هفته اندکی بیش از بار پیش بروید، تا ماهیچه ها-اعصاب-مفاصل-رگها-قلب-ریه و ذهن به این کار آموخته شوند پس آنگه با خیال راحت پس از چندین هفته گام برداری در مسیر، به کلک چال یا بالاتر برسید.

این روش همچنین در مقیاس های گوناگون توسط سطوح مختلف کوهنوردان به کار می رود. با سپاس

ادامه نوشته

"پاکسازی کوهستان با همکاری کوه نوردان استان تهران"

22 و 29 شهریور ماه و 5 مهر ماه سال 1392

پیرو فراخوان مورخ 06/06/92 جهت مشارکت در "طرح پاكسازی کوهستان"، مسیرهای پرتردد استان تهران که به مناسبت فرا رسیدن سالروز جهانی پاکسازی کوهستان (26 سپتامبر / 4 مهر) صورت گرفت و جلسه‌ای که به همین منظور در روز چهارشنبه مورخ 13/06/92 در دفتر این هیئت برگزار گردید؛ مقرر شد ایستگاه ها و مسیرهای زیر طی روزهای 22 و 29 شهریور ماه و 5 مهر ماه سال جاری با اهداف اشاعه فرهنگ حفاظت از محیط زیست و افزایش آگاهی های عمومی ایجاد و مورد پاکسازی قرار گیرند.

لذا به اطلاع می‌رساند؛ مجموعه های تابعه این هیئت بر اساس جدول زیر؛ آمادگی خود را جهت همکاری در این طرح اعلام نموده‌اند. همچنین از عموم علاقمندان نیز در همراهی با این طرح، دعوت به عمل می آید:

ادامه نوشته

تفاوت کوه نوردی در زمستان و تابستان

انجمن پزشکی کوهستان ایران: در زمستان و اوايل بهار کوهنوردی به واسطه ی وجود برف و يخ مشکل تر اسـت و بایـــد آن را جدی گرفت. در ارتفاع بالای چهار هزار متر شرايط قطبی حکم فرما است و به همين دليل آمادگی،توان و استقامت بيشتری در مقايسه با فصول ديگـــر دارد. کوچک ترين بی احتياتی باعث صدمات و خطرات جدی می شود.به همين خاطر تلفات اين دو فصل بســـيار زياد است. وزش باد سرد خيلی زود باعث بيحس شـدن اعضـاء شما می شود، مگر  اينکه ضد باد خوبی داشته باشيد و مرتب حرکت کنيد.

در زمستان و اوايل بهار يک روز آفتابی و بدون باد تبديل به کولاک و يا باران می شود. برف، مسير يابی را فوق العاده مشکل می کند و نه تنها راهها بلکه تکه سنگها را نيز می پوشاند.اگر چه غفلت و بی توجهــــــــــی در تابستان چندان خطرناک نیست ولی در زمستان اگر با فوت و فن کوهنوردی آشنا نباشــد خطر مهلکی به شمار می رود و بالاخره طول روز در زمستان کوتاه(کمتر از8 ساعت) و شبها بسيار طولانی است(16 ساعت). بنابراین خيلی زود در اين فصل با تاریکی روبرو میشوید. از شب زنده داری اضطراری در اين فصل بهر قیمتی که شده باید خــــــودداری کرد.

ادامه نوشته

تقویم ورزشی زمستانه ۱۳۹۱ گروه کوه نوردی کلکچال

 

 

تقویم ورزشی زمستانه ۱۳۹۱ گروه کوه نوردی کلکچال

ادامه نوشته

دومین همایش راهنمایان کوهستان

ادامه نوشته

احتمال ریزش بهمن به دلیل افزایش دما!

 

موج جدید بارش برف و باران از 10 اسفند

 

به گزارش وا‌نیوز: مدیر کل پیش‌بینی و هشدار سریع سازمان هواشناسی کشور از افزایش دما از امروز در دامنه‌های جنوبی البرز و سواحل خزر تا چهارشنبه خبر داد و گفت: در این مدت احتمال ریزش بهمن در ارتفاعات البرز و گذرگاه‌های ارتباطی استان‌های گیلان، مازندران، گلستان، تهران و البرز انتظار می‌رود.

وی افزود: از روز چهارشنبه سامانه بارشی دیگری از سمت شمال غرب و غرب وارد کشور خواهد شد.

برداشت از : http://www.iranmountainmedicine.blogfa.com/

حادثه پشت حادثه

حادثه پشت حادثه: هشدار مجدد به کوهنوردان

انجمن پزشکی کوهستان ایران: در چند روز اخیر متعاقب بارش های بی سابقه آمار سرمازدگی و یخ زدگی اندامها بشدت افزایش یافته است.

فقط در یک هفته گذشته حدود 30 نفر از کوهنوردانی که به ارتفاعات مختلف کشور صعود نموده اند بعلت سرمازدگی و یخ زدگی اندامها به انجمن پزشکی کوهستان ایران مراجعه نموده اند که خوشبختانه اکثر این یخ زدگی های اندامها از درجه یک و دو بوده است. 

حتی در صعود بین المللی دماوند بعلت شدت برودت هوا و باد شدید و اثر سوزباد(تشدید و احساس شدیدتر سرما به دلیل وزش باد) و همچنین بدلیل صعودهای سراسری بهمن ماه این آمار افزایش بی سابقه ای یافته است.

انجمن پزشکی کوهستان ایران ضمن هشدار مجدد یاد آور می شود ضمن رعایت موارد ایمنی و هشدار های لازم با توجه به ورود جبهه  پر بارش مجدد در روزهای چهارشنبه و پنج شنبه 19 و 20 بهمن ماه در صورت مواجهه با هر گونه موارد اورژانس می توانند با شماره تلفنهای:

 انجمن پزشکی کوهستان ایران 22633819 - 021

و یا باشماره تلفن [phone] 

در هر ساعت شبانه روز تماس حاصل نمایند.  

هشدار های ایمنی در صعود به ارتفاعات

با توجه پيش بيني هاي هواشناسي 

کوه نوردان در صعود به ارتفاعات هشدار های ایمنی را رعایت کنند: 

انجمن پزشکی کوهستان ایران:به دنبال ورود یک سامانه بارش‌زا از اواخر هفته گذشته به کشور و بارش برف در بسیاری از ارتفاعات، بهمن‌های متعددی در مناطق و جاده‌های کوهستانی ریزش نمود که متاسفانه منجر به مرگ تعدادی از هموطنان گردید. با توجه به ادامه ناپایداری‌های جوی و احتمال تکرار حوادث مشابه، کمیسیون کوه نوردی ایمن لازم می‌داند توصیه‌ها و هشدارهایی را به کوه نوردان، علاقه‌مندان ورزش‌های زمستانی و هموطنان عزیز ارائه نماید.

لازم به تاکید است که در طول 50 سال گذشته اکثر حوادث مرتبط با بهمن در کوهستان‌های کشور در نتیجۀ همزمانی جو ناپایدار (ریزش برف) با روزهای پایان هفته رخ داده است. این نکته‌ای است که بررسی آمار سوانح بهمن طی چند دهه اخیر نیز آن را تایید می‌کند.
کوه نوردان و علاقه‌مندان باید در نظر داشته باشند که بسیاری از شیب‌های کوهستانی کشورمان، همواره پتانسیل لازم برای تولید بهمن‌های مرگبار را دارا می‌باشند اما به دلیل نبود یا کمبود برف به میزان لازم، تنها در مواقع بارش‌ سنگین برف، تولید بهمن می‌کنند. بنابراین باید با هوشیاری و درک موقعیت‌های خطرناک در شرایط جوی ناپایدار از درگیر شدن با شیب‌های مستعد تولید بهمن خودداری نموده و برنامه صعود یا اسکی خود را به زمانی مناسب موکول کرد.

توصیه‌ها

1- بیشترین تعداد بهمن‌ها در شرایط برف تازه* تولید می‌شوند. در این وضعیت، از رفتن به کوه، اسکی و حتی مسافرت در جاده‌های کوهستانی جداً بپرهیزید.
2- بارش برف به همراه باد شدید (طوفان) از مخاطره‌آمیزترین وضعیت‌ها برای تولید بهمن در کوه می‌باشد. در این وضعیت، برف در شیب‌ها با سرعت غیر قابل تصوری انباشته شده و پتانسیل تولید بهمن به شدت افزایش می‌یابد. در چنین مواقعی بهترین تصمیم، ماندن در مکان‌های امن می‌باشد.
3- باد به تنهایی (بدون بارش برف) از توان فوق‌العاده زیادی در جابجایی حجم زیادی از برف برخوردار بوده و می‌تواند به انباشت برف در شیب‌های مخالف باد سرعت بخشد. در شرایط طوفانی خود را در معرض این شیب‌ها قرار ندهید.

نوجوون15ساله فاتح 7 قله جهان شد

 

جردن دیوید رومرو  (زادهٔ ۱۲ ژوئیه ۱۹۹۶)؛ کوهنورد و نویسنده نوجوونیه که اهل آمریکاس. این آقا پسر نوجوون از ۱۰ سالگی فتح قلل مرتفع جهان روبا فتح قلهٔ کلیمانجارو در آفریقا شروع کردو در ۲۲ مه ۲۰۱۰ که فقط ۱۳سالش بود، کوه اورست را فتح کرد. (خوش بحالش) همین چن وقت پیش هم که (۲۴ دسامبر ۲۰۱۱) قلهٔ وینسون در قطب جنوب تشریف داشتن. حالا اون جوونترین فردیه که تونسته به تمامی قلل مرتفع هفت قاره جهان بره.

جردن رومرو پس از فتح قلهٔ اورست کتاب پسری که اورست را فتح کرد: داستان جردن رومرو (به انگلیسی: The Boy Who Conquered Everest: The Jordan Romero Story) رونوشت و منتشر کرد.

سال

قله

کشور

قاره

ارتفاع(فوت)

ارتفاع(متر)

آپریل ۲۰۰۶

کلیمانجارو

تانزانیا

آفریقا

۱۹٬۳۴۰

۵٬۸۹۲

ژوئیه ۲۰۰۷

البروس

روسیه

اروپا

۱۸٬۵۱۰

۵٬۶۴۲

دسامبر ۲۰۰۷

آکونکاگوا

آرژانتین

آمریکای جنوبی

۲۲٬۸۴۱

۶٬۹۶۲

ژوئن ۲۰۰۸

مک کینلی

آمریکا

آمریکای شمالی

۲۰٬۳۲۰

۶٬۱۹۴

سپتامبر ۲۰۰۹

Mount Carstensz Pyramid

اندونزی

استرالیا

۱۶٬۰۲۴

۴٬۸۸۴

مه ۲۰۱۰

اورست

نپال، چین

آسیا

۲۹٬۰۲۹

۸٬۸۴۸

دسامبر ۲۰۱۱

قله وینسون

قطب جنوب

قطب جنوب

۱۶،۰۵۰

۴٬۸۹۲

 برگرفته از : http://www.omidekoohestan.blogfa.com/

ششمين دوره طرح اطلاع رساني و پيشگيري از حوادث كوهستان

با شروع فصل سرما و پس از دو هفته كار آزمايشي

ششمين دوره طرح اطلاع رساني و پيشگيري از حوادث كوهستان

از پنجشنبه گذشته بطور رسمي آغاز بكار كرد.

 

با توجه به گذشت چهار سال پياپي از فعاليت ستاد اطلاع رساني و پيشگيري از حوادث كوهستان در ارتفاعات شمال تهران شامل چهار دوره زمستانه و يك دوره تابستانه، كه از زمستان 1386 آغاز به كار نمود، موفقيت هائي ازجمله كاهش تعداد حوادث، صدمات و تلفات ناشي از حوادث و همچنين افزايش سطح آگاهي هاي عمومي بدست آمد، اين هيات را بر آن داشت تا امسال نيز بر انجام اين مهم همت گمارد. از سوي ديگر شدت  بارش ها در هفته هاي اخير و كاهش شديد دما سبب شد تا امسال اين طرح كمي زودتر از سالهاي گذشته آغاز گردد. 

ادامه نوشته

گزارش برنامه شیفت ستاد اطلاع رسانی و پیشگیری از حوادث کوهستان

انجمن پزشکی کوهستان ایران: بد نیست گهگاهی گزارش فعالیت عزیزانی که جهت حفظ سلامتی کوهنوردان در ارتفاعات زحمت می کشند را ملاحظه کنیم. گزارش ذیل توسط سه تن از کوهنوردان گروه کوهنوردی همت شمیران عضو ستاد اطلاع رسانی

 و پیشگیری از حوادث کوهستان

 استان تهران ارسال گردیده است. با تقدیر و تشکر از مسئولین و اجرا کنندگان این ستاد:

کمپ : قله توچال تاریخ : ۱۷-۱۸/۰۹/۹۰

نفرات : احسان جابری(عکاس) ، مسعود جابری (تهیه گزارش) ، حامد ارشدی فرد (سرپرست)

روز پنج شنبه ۱۷/۹ ساعت ۸ صبح با تله کابین به سمت ایستگاه هفت حرکت کردیم و ساعت ۹:۱۵ به قله توچال رسیدیم .

ادامه نوشته

مراسم روز جهانی کوهستان در باشگاه آرارات

بنا بر گزارش رسیده؛ مراسم معمول باشگاه آرارات به مناسبت بزرگداشت روز جهانی کوهستان، امسال نیز برگزار می شود.

این مراسم یکشنبه ۲۰ آذر ماه از ساعت ۱۸ الی ۲۱، در محل باشگاه آرارات واقع در خیابان جمهوری، جنب ۳۰ تیر،کوچه ی نوبهار، پلاک ۲۲ با حضور دوستدارن طبیعت زیبای کوهستان برگزار می گردد.

هشدار به کوهنوردان: بارش برف و باران در کشور همچنان ادامه دارد

انجمن پزشکی کوهستان ایران: سازمان هواشناسی کشور اعلام کرد : طبق بررسی نقشه های پیش بینی هواشناسی، بارش برف و باران در نقاط مختلف کشور در سه روز آینده همچنان ادامه خواهد داشت.

 

ادامه نوشته

مرگ کوهنورد در ارتفاعات توچال تهران

انجمن پزشکی کوهستان ایران: کولاک و برف شدید شب گذشته علت اصلی مرگ کوهنورد در

 ارتفاعات توچال تهران

صبح روز جمعه 11 آذر ماه 1390 جسد یخ زده کوهنوردی در ارتفاعات توچال مابین پناهگاه شیرپلا و دره اوسون پیدا شد. بنا به شواهد موجود و با استناد به صحبت کوهنوردانی که شب را در پناهگاه شیرپلا گذراندند علت اصلی حادثه ، گرفتار شدن جان باخته در کولاک و طوفان شدید شب گذشته می باشد که البته گم کردن مسیر در کولاک و همچنین عدم تجهیز به تجهیزات فنی کوهنوردی مناسب با فصل را نیز باید به این مطلب اضافه نمود ،

همچنین در پی این حادثه و پیدا شدن جسد فرد، مراتب سریعا توسط کوهنوردان به سازمان امداد و نجات کوهستان آتش نشانی جهت انتقال جسد اطلاع داده شد.

منبع: سایت گروه کوهنوردی آسمان

http://www.iranmountainmedicine.blogfa.com/

روس ها در فکر فتح زمستانی کی دو

22 نوامبر 2011- آنها بر ژانو و دیواره های شمالی اورست غلبه کردند و مسیری جدید را در جبهه غربی اورست گشودند. و بار دیگر به این کوه وحشی بازگشته اند، و هدف شان اولین صعود زمستانی آن است. روس ها بازگشته اند تا حماسه ای دیگر بیافرینند.

     

ادامه نوشته

چهارمین جشنواره کوهستان 2 تا 4 آذر ماه در پارک قیطریه تهران برگزار میشود

شبکه خبری کوه نیوز>> به اطلاع مي رساند به مناسبت روز جهانی کوهستان و به همت شهرداری منطقه یک شهرداری تهران، چهارمين جشنواره کوهستان به مدت ۳ روز در پارك قيطريه تهران برگزار خواهد شد.
هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی استان تهران همچون سال هاي گذشته طی این ۳ روز با برپایی غرفه اطلاع رسانی در این جشنواره حضور خواهد داشت. گفتني است اين هيات در برگزاري كارگاه هاي آموزشي جشنواره نيز همكاري دارد، اين كارگاه ها در روزهاي دوم و سوم جشنواره از ساعت ۱۴:۳۰ به صورت رايگان و براي عموم علاقمندان برگزار خواهد شد،‌ عناوين كارگاه ها عبارتند از:
- نقش و اهميت كوه ها / مدرس آقاي عبدالله اشتری (دبير کمسیون کوه نوردی ایمن هيات تهران)
- هواشناسي در كوهستان / مدرس دكتر جعفر سپهري (مدرس دانشگاه آزاد اسلامی و دانشگاه جامع علمی کاربردی)

- زمان: ۲ لغايت ۴ آذر ماه ۹۰   از ساعت ۱۰:۰۰ الي ۱۷:۰۰

- مكان: پارك قيطريه واقع در خیابان شریعتی‌، بلوار صبا، خیابان قيطریه

با توجه به شرايط ناپايدار هواي كوهستان هاي تهران

 

 

 

رئيس هيئت كوهنوردي تهران:

كوهنوردان توصيه‌ ها را جدي بگيرند

شبکه خبری کوه نیوز>> رئيس هيئت كوهنوردي تهران گفت: هم اكنون شرايط جوي كوهستان هاي تهران ناپايدار است كوهنوردان توصيه‌ ها را جدي بگيرند و از اجراي برنامه پرهيز كنند.

کاوه كاشفي در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران افزود: در روز‌هاي آينده به علت بارش سنگين و شرايط نامناسب جدي نياز است كه كوهنوردان به توصيه مسئولان و پيشكسوتان گوش فرا دهند و از اجراي برنامه پرهيز كنند و به دليل پايدار نبودن آب و هوا ممكن است اتفاقات ناگوار براي كوهنورد رخ دهد.

وي تصريح كرد: افرادي كه در اين روزها قصد كوهنوردي دارند به طور حتم از وضعيت آب و هوايي منطقه ‌مورد صعود اطلاع كافي پيدا كند و با توجه به اينكه در اين فصل سرما دماي هواي شهر با دماي ارتفاعات متغير است، با تجهيزات كامل‌ تردد كنند،

 براي اينكه گم نشوند از مسير‌هاي كم تردد و فرعي استفاده نكنند، سه عامل باد، سرما و رطوبت براي كوهنورد خطرساز باشد از  پوشاك مناسب استفاده كنند به علت كوتاه بودن روزها، اجراي برنامه را زودتر تمام كنند و قبل از غروب آفتاب صعود را به پايان برسانند. 

كاشفي خاطرنشان كرد: در اين فصل (سرما) و زمستان كوهنوردان احتياط بيشتري كنند و از كارهاي غير ضروري براي صعود اجتناب كنند و لغو برنامه در اين شرايط بهترين گزينه است.

http://iranmountainmedicine.blogfa.com/

دو کوهنورد زن در ارتفاعات توچال مفقود شدند

سه‌شنبه ، 17 آبان ، 1390

مدیرروابط عمومی سازمان امداد ونجات جمعیت هلال احمر از تلاش امدادگران تیم ایثار برای یافتن دوکوهنورد زن مفقودشده در ارتفاعات توچال خبرداد.

با اعلام خبر مفقودشدن دو کوهنورد زن در ارتفاعات توچال تهران گفت: امدادگران جمعیت شمیرانات تهران در ساعت یک بامداد سه‌شنبه از طریق تماس شهروندی در جریان مفقودشدن دو کوهنورد قرار گرفتند.

وی افزود: این فرد در تماس تلفنی اعلام کرد که دو تن از دوستانش به قصد صعود به ارتفاعات توچال به این منطقه اعزام اما به علت گم‌کردن مسیر در ارتفاعات زمین‌گیر شدند.

مدیرروابط عمومی سازمان امداد ونجات جمعیت هلال احمر افزود: به دلیل وضعیت بارش شدید برف و همچنین مه، بلافاصله چهار تن از اعضای تیم ایثار به منطقه اعزام شدند.

درخشان با بیان اینکه با توجه به بررسی‌های انجام شده امدادگران احتمال می‌دهند که این دو کوهنورد زن در گردنه «پیازچال» زمین‌گیر شده باشند گفت: از بامداد امروز تلاش برای یافتن این دو کوهنورد مفقود شده ادامه دارد و تاکنون هیچ گزارشی مبنی بر یافتن این دو به دست نیامده است.

منبع: ایسنا

رعايت نکات ایمنیِ صعود

 

کوه نوردان در صعود به ارتفاعات هشدار های ایمنی را رعایت کنند

ا توجه به بارش های اخیر و همچنين پيش بيني بارش هاي پراكنده در روزهاي پاياني هفته در ارتفاعات استان تهران، از کلیه کوه نوردانی که قصد صعود به ارتفاعات را دارند دعوت می شود نکات زير را رعایت نمایند: 

-  همراه داشتن پوشاک کافي و مناسب فصل 
-  آگاهي يافتن از وضعيت آب و هوايي، قبل از صعود به ارتفاعات 
-  آگاه کردن خانواده، نزديکان يا دوستان از جزئيات زماني و مکاني صعود و برگشت 
-  استفاده از مسيرهاي مشخص و پاکوب شده جهت صعود و فرود 
-  زمان بندي مناسب جهت به پايان رساندن برنامه قبل از تاريکي هوا (بهترين زمان اقدام به بازگشت: ساعت 14) 
-  ‌به همراه داشتن وسايل ضروري کوهستان شامل: 
مواد غذايي کافي و وعده غذايي اضافه، تجهيزات روشنـايي، سـوت، قطب نما، نقشه منطقه اي کوهستان، کمک هاي اوليه، چاقو، کبريت، کارت شناسايي، گوشي همراه 
-  نگاه داشتن شارژ باطری گوشی همراه برای موقع ضروری
-  اشراف داشتن بر منطقه صعود از لحاظ مسيرها و نقاط خطرناک (پرتگاه ها، مناطق بهمن خيز، مناطق با احتمال ريزش سنگ و ...) 
-  خودداري از صعود انفرادي، همراه بودن با گروه و افراد مجرب 
-  پرهيز از اجراي برنامه هايي که فراتر از توانايي جسمي، فني و روحي است. 
-  خودداري از رفتن به ارتفاعات تا 72 ساعت پس از بارش برف (به لحاظ احتمال ريزش بهمن) 
-  استفاده از لباس هايي با رنگ هاي واضح (قرمز، زرد و فسفري) 
-  توجه به علائم هشدار دهنده، تابلوهاي راهنماي مسير، هشدارهاي افراد مجرب، امدادگران و افرادي که از ارتفاع برمي گردند. 
-  فراگيري آموزش هاي کوه نوردي در مراجع ذيصلاح (هيات هاي کوه نوردي و باشگاه ها) 
-  همراه داشتن شماره تماس ارگان هاي امداد رسان منطقه (اورژانس، هلال احمر، نيروي انتظامي)

منبع: پایگاه خبری فدراسیون کوه نوردی و صعودهای ورزشی

http://kouroshshemiran.blogfa.com/

اطلاعیه مهم برای برنامه های کوهنوردی آخر هفته:

گروه کوهنوردی البرز فشم طی اطلاعیه ای ضمن ذکر وضعیت ارتفاعات البرز مرکزی و رودبار قصران جهت رفاه حال کوهنوردان در صعودهای آخر هفته به انجمن پزشکی کوهستان ایران بدین گونه اطلاع رسانی نمود:

به اطلاع کوهنوردان عزیز میرساند که در منطقه رودبار قصران و البرز مرکزی شرایط به طور کامل زمستانی میباشد . لطفا برای کوهنوردی با آمادگی کاملا زمستانی وارد منطقه گردید.

شماره های تماس اضطراری منطقه رودبار قصران(فشم) :

شهرداری قصران (اوشان . فشم . میگون): 26521858-021 خدمات موتوری و تماس با اتش نشانی
بخشداری رودبار قصران (3-26502020     -      26502026-021)
اورژانس 115 تمامی نقاط ایران !
محیط بانی گرمابدر  26539306-021گروه کوهنوردی البرز فشم : 26502330

09193013616
09126142571
09127181410

در رابطه با مسائل راه و مسیر ها با ما تماس بگیرید تا از باز بودن یا بسته بودن مسیرها مطمئن شوید.
ضمنا در صورت تمایل به استفاده از امکانات " خانه کوهنورد فشم " می توانید با شماره تلفن های 021-26502330 و 09193013616  آقای حامد میرزایی تماس حاصل نمایید.

برگرفته از : http://iranmountainmedicine.blogfa.com/

کوه نوردی در فصل سرما و توصیه های فدراسیون :

فدراسیون کوهنوردی اعلام کرد: با توجه به حساسيت هاي صعود به ارتفاعات در فصل سرما، توجه علاقمندان به ورزش کوه نوردي را به نکات زير جلب می نمائیم: 

ادامه نوشته