طرز چيدن وسايل درون كوله پشتي و تنظيم آن روي بدن

پس از تهيه، بسته بندي و كنترل كردن همه وسايل مورد نياز، ابتدا كيسه خواب را در انتهاي كوله پشتي جاي دهيد. سپس اجناس سنگين مثل قوطي هاي كنسرو، وسايل فني و ...را روي آن جاي دهيد. سعي كنيد كه اجناس را در كنار هم بچينيد كه هيچ فضاي خالي بين آنها نباشد و در هنگام درآوردن كار شما راحت تر باشد. لباسهاي گرم و اضافي خود را روي اين وسايل بچينيد، به خصوص يك لباس گرم مثل بلوز يا بادگير يا كت راروي همه وسايل قراردهيد تا در هنگام استراحتها بتوانيد سريع آن را خارج و تن نماييد.
وسايل ضروري كه در طول برنامه از آنها بيشتر استفاده خواهيد كرد، مثل ظرف آب، تنقلات، عينك، بادگير، كلاه، دستكش، چاقو، ليوان، چراغ قوه، كيف كمك هاي اوليه را در جيبهاي طرفين و درب كوله پشتي جاي دهيد.
در هنگام چيدن وسايل حتما سعي كنيد كه نقطه ثقل وزن كوله درست در وسط باشد تا كوله روي شانه و كتف، كج واقع نشود.

ادامه نوشته

چیدن وسایل درون کوله پشتی

استفاده از تكنولوژى جديد حمل بار در كوله راحت شده است. كه مى‏توان به (Lowe Gerg) كوهنورد آمريكاى كه در اواسط سالهاى 1970 كوله جديدى طراحى كرد اشاره كرد. »هر چه مركز ثقل كوله نزديكتر به مركز ثقل حمل كننده باشد به همان نسبت كوله راحت‏تر خواهد بود.« اين قانون نه تنها در فرم كوله و نوع حمل آن تاثير دارد بلكه بستگى به چيدن و بستن كوله پشتى بوسيله خود كوهنورد دارد.

وسايل سنگين هر چه به شانه‏ها نزديكتر و در بالا باشد و نزديك به ستون فقرات تا جايى كه امكان دارد كوله پشى راحتر خواهد بود. وسايل سبك در قسمت زيرين كوله و به طرف خارج كوله گذارده شود. شايد بتوان نوع كوله پشتى بسكت كه به وسيله شر پاهاى منطقه نپال حمل ميشود و داراى بند پيشانى مى‏باشد را راه حمل خوبى براى حمل كوله دانست. با محكم كردن كمربند كوله پشتى مى‏توان بار را روى باسن شانه تقسيم كرد.

 

 

ادامه نوشته

چيدمان كوله پشتي

در كوهنوردي هدف ما اجتناب از حمل كوله سنگين است ،

 كوله سنگين بدن را به سمت عقب و پايين مي كشد و تعادل شخص را برهم مي زند.

 

 بنابراين در هنگام چيدن كوله بهتر است وسايل سنگين به مركز ثقل بدن

 (نزديك به ستون فقرات و كمر) نزديك قرارداده شوند.

 

در اين حالت فرد مي تواند تعادل خود را حفظ كند

 و حمل بار بر پشت حالتي طبيعي داشته باشد.

 

 در تصاوير زير مركز ثقل بدن در حالتهاي مختلف مشخص شده است :

ادامه نوشته

راهنمای خرید و تنظیم کوله پشتی

تقریبا تمامی کوهنوردان معتقدند در میان تمامی تجهیزات کوهنوردی، دوتای آنها بیشترین اهمیت را دارد.

یکی کفش کوهنوردی و دیگری کوله پشتی.

از طرفی صرف نظر از این که در چه فصلی و چند روزه برنامه می‌رویم، این دو وسیله همراه همیشگی ما هستند.

 انتخاب یک کوله پشتی مناسب و تنظیم صحیح آن روی بدن کوهنورد، دو مسله بسیار مهم است.

این مقاله با مطالعه و تحقیق روی سایت‌های آموزشی و راهنمای کاربران تولید کنندگان بزرگی چون Dueter از آلمان و Gregory و Northface از آمریکا گردآوری شده است.

ادامه نوشته